Como Tomar Creatina 100% Pura: Guia Baseado nas Informações do Fabricante
Entenda a porção declarada, os cuidados de uso e a ficha técnica da Creatina Integralmédica Hardcore 100% Pura, com base apenas nas informações fornecidas pelo fabricante.
Publicado em 08/09/2026 · última revisão editorial em 08/09/2026
O que é a Creatina Integralmédica Hardcore 100% Pura
O produto é fabricado pela Integralmédica, dentro da linha Hardcore, com o nome comercial Monohidratada Hardcore. Trata-se de um suplemento à base de creatina, apresentado em formato de pó e vendido em unidade única. O ingrediente declarado é apenas creatina, sem outros compostos listados na composição.
Como é a porção do produto
A porção do produto é de 3 g (equivalente a 3 mL), segundo as informações declaradas pelo fabricante. Cada porção fornece 3 g de aminoácidos, valor que corresponde ao total nutricional por porção.
Como a porção declarada é de 3 g, o uso do produto está associado ao consumo dessa quantidade por porção, conforme informado pelo fabricante. Não há, nas evidências disponíveis, informação sobre frequência diária recomendada, horário de consumo (antes ou depois do treino) ou fase de saturação — esses pontos permanecem desconhecidos e não devem ser assumidos.
Cuidados e restrições de uso
- A idade mínima recomendada para consumo é 19 anos.
- O produto não é indicado para pessoas gestantes.
- O produto não é indicado para pessoas lactantes.
- O produto não contém lactose.
- O produto é livre de glúten.
- O produto não é vegano.
- O produto não é orgânico.
A restrição de idade mínima de 19 anos indica que o produto não é voltado para adolescentes ou crianças. Por conter apenas creatina como ingrediente, o produto não inclui aromatizantes, açúcares ou outros aditivos declarados.
Ficha técnica resumida
| Marca | Integralmédica |
|---|---|
| Linha | Hardcore |
| Nome comercial | Monohidratada Hardcore |
| Ingrediente declarado | Creatina |
| Formato | Pó |
| Peso líquido | 150 g |
| Embalagem | Frasco |
| Sabor | Sem sabor |
| Unidades por kit | 1 unidade |
| Porção | 3 g (equivalente a 3 mL) |
| Idade mínima recomendada | 19 anos |
| Contém lactose | Não |
| Contém glúten | Não |
| Vegano | Não |
| Orgânico | Não |
| MPN | 76690 |
| Validade | Produto possui data de validade (não especificada nas evidências) |
| Frequência de uso diária | Não informado pelo fabricantenão confirmado |
| Timing de uso (pré/pós-treino) | Não informado pelo fabricantenão confirmado |
Preço e disponibilidade observados
Em consulta realizada, o preço observado foi R$ 29,05, com disponibilidade em estoque. Esse valor representa uma observação pontual, referente ao momento da consulta, e não deve ser interpretado como preço atual ou garantido para futuras compras.
R$ 29,05 — preço observado em 08/09/2026. Preços mudam sem aviso; confira na loja antes de comprar.
Creatina Integralmédica 150g Hardcore 100%Pura
Creatina monohidratada pura, 150 g, sem sabor
Vendido por HARDEXTREME (reputação verde, 1.113.608 vendas) · Garantia: Garantia de fábrica
Preço observado em 08/09/2026
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Considerações finais
A ausência de sabor e a composição única podem facilitar a mistura com outras bebidas, embora isso não tenha sido testado ou confirmado pelas evidências disponíveis. Para quem busca um produto simples, sem misturas ou adição de outros compostos, essa formulação pode ser considerada direta ao ponto.
Qual é a porção recomendada de creatina por dose, segundo o fabricante?
A porção declarada é de 3 g, equivalente a 3 mL. O fabricante não especifica quantas porções devem ser consumidas por dia.
A creatina Hardcore 100% Pura contém outros ingredientes além de creatina?
Não. O ingrediente declarado é apenas creatina, sem outros compostos listados na composição.
Quem não deve consumir esse produto?
O fabricante indica que o produto não é recomendado para gestantes, lactantes e pessoas com menos de 19 anos.
O produto é vegano ou contém lactose?
O produto não é vegano e não contém lactose, segundo as informações declaradas pelo fabricante. Também é livre de glúten.
Qual é o peso líquido e quantas porções o frasco rende?
O peso líquido é de 150 g. O número exato de porções por frasco não consta nas evidências disponíveis; apenas a porção de 3 g por dose foi declarada.
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Como este conteúdo foi produzido
As afirmações partem das especificações publicadas pela fonte do produto. Não realizamos teste físico e não atribuímos nota de desempenho. Leia a metodologia completa.